O Humor que Acalma : Humor próprio , Sarcasmo e a Habilidade de Aguentar na Calma
Em um mundo cada vez mais agitado, o riso se revela como um valioso aliado para diminuir a ansiedade . A autoironia , a sagacidade e a arte de lidar as desafios da vida com leveza não são apenas características admiráveis, mas também recursos eficazes para estimular o bem-estar emocional e fortal